Usturoiul în Alimentația Zilnică – Cum să Îl Consumi Corect și Să Te Bucuri de Aroma și Proprietățile Sale

sau toacă-l foarte fin. După zdrobire, lasă-l să stea aproximativ 10 minute înainte de utilizare. În acest interval se dezvoltă anumite substanțe responsabile atât pentru aromă, cât și pentru unele dintre proprietățile sale caracteristice.

  1. Prepararea pastei aromate

Amestecă usturoiul cu uleiul de măsline, sucul de lămâie, pătrunjelul și condimentele. Omogenizează bine până când obții o pastă parfumată.

  1. Varianta cremoasă

Încorporează iaurtul și amestecă până când obții o textură fină. Acest sos poate însoți legumele, cartofii copți sau carnea la grătar.

  1. Usturoiul copt

Taie partea superioară a unei căpățâni de usturoi, stropește-o cu ulei de măsline și presară rozmarin. Coace la

Comments

Leave a comment

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Privacy Policy