vara fritt från tobaksrök och andra tydliga irritationskällor. Starka dofter, rökelse och sprejprodukter kan vara obehagliga för känsliga luftvägar.
En varm kopp kan ingå i kvällsrutinen, men stora mängder dryck precis före sänggåendet kan leda till fler toalettbesök. Mängd och tidpunkt kan därför anpassas efter vad som fungerar i vardagen.
Rökning och kvarstående hosta
Tobaksrök kan irritera luftvägarna och förvärra hosta. En citron- och honungsdryck tar inte bort skador från rökning och fungerar inte som en rengöring av lungorna.
Vid återkommande hosta hos en person som röker är det viktigt att besvären bedöms, särskilt om hostan förändras eller kommer tillsammans
Comments