vattnet några minuter före honung och citron. Det ger en lätt kryddig smak.Ingefäran är valfri och ska inte ses som en nödvändig behandling av hostan. För starka blandningar kan kännas obehagliga i en redan känslig hals.
En liten kopp med svag smak är ofta mer behaglig än koncentrerade örtblandningar. Eteriska oljor ska inte tillsättas i drycken som hemmabehandling.
Nattlig hosta och en lugnare sovmiljö
Hosta kan upplevas tydligare när kroppen ligger ner och omgivningen blir tyst. För vuxna kan en något höjd huvudända ibland kännas bättre. Lite vatten i närheten av sängen kan också vara praktiskt vid rethosta.
Rummet bör
Comments