Kaki – Fructul Zeilor. Beneficii și motive să îl consumi în sezonul rece

senzație de uscăciune în gură

constipație

disconfort gastric

În cazuri rare și la consum excesiv, fructele foarte astringente pot contribui la formarea de bezoari gastrici (aglomerări de fibre în stomac), în special la persoane cu digestie lentă.

🔎 Recomandare: consumați doar fructe bine coapte (moale la atingere).

3️⃣ Tensiune arterială scăzută

Kaki este bogat în potasiu, mineral care poate contribui la scăderea tensiunii arteriale.

Persoanele cu hipotensiune trebuie să monitorizeze reacția organismului.

4️⃣ Probleme renale

Conținutul ridicat de potasiu poate fi problematic pentru persoanele cu:

insuficiență renală

afecțiuni care impun dietă săracă în potasiu

În aceste cazuri, este necesar acordul medicului.